Las ciruelas pasas, ¿Sabías que las ciruelas pasas tienen más nutrientes que las naturales? Esto es debido a que durante el proceso de secado al disminuir el agua que contienen, los componentes naturales se concentran.
Estos son algunos de los beneficios de consumir este alimento ecológico:
- Las ciruelas pasas son beneficiosas contra las concentraciones de ácidos biliares en los excrementos, combatiendo así el cáncer de colon.
- Este alimento ecológico ayuda a reducir el colesterol.
- Previene el estreñimiento además de los trastornos intestinales.
- Las ciruelas pasas tienen una alta concentración de cobre lo que ayuda a prevenir la formación de coágulos en la sangre.
- Este alimento ecológico es rico en boro, lo que ayuda a las mujeres posmenopáusicas a retener estrógenos, una hormona necesaria para la absorción del calcio.