¿Porqué hay que eliminar las toxinas?
Cuando salimos a hacer deporte, dar un paseo por el parque cuando esta a punto de caer la noche, nos vamos de fiesta ya sea de copas o algún concierto con las amigas, o simplemente en esas comidas familiares en nuestra casa, nuestro organismo está expuesto a multitudes de sustancias químicas, nominadas “toxinas”.
Hay dos tipos de toxinas:
- Exotoxinas: Básicamente son las que nos encontramos por el medio ambiente.
- Endotoxinas: Las que produce nuestro propio organismo.
Las toxinas pueden llegar a producir un mal funcionamiento del cuerpo. Una persona que digamos se expone de una manera muy repetitiva a estas toxinas, puede llegar a desarrollar efectos negativos para su salud, como por ejemplo:
- Dolores de cabeza
- Nauseas
- Fatiga
- Aumento de peso
- Enfermedades crónicas
Por eso el cuerpo necesita desintoxicarse de estas toxinas. Para ello disponemos de un órgano mas importante para la desintoxicación que es el “hígado”. Su actuación seria básicamente la de actuar como filtro y como sistema purificativo.
Al hígado le llegan las toxinas de dos formas:
- Hidrosolubles: Estas toxinas se metabolizan rápidamente y son expulsadas por la orina.
- Liposoluble: Estas toxinas se almacenan en las células de grasa y no pueden ser procesadas por los sistemas de desintoxicación.
En algunos casos nuestro sistema no elimina las toxinas correctamente debido a factores externos como la alimentación, el estrés que acumulamos día a día, o simplemente por el ritmo de vida actual que llevamos.
El organismo tiene que defenderse de alguna manera para conseguir restablecer el equilibrio natural sin que la salud se vea afectada.