Las mujeres son seres con miles de necesidades, tanto afectivas como corporales, y los hombres son en la mayoría de los casos incapaces de reconocerlas y mucho menos de satisfacerlas. Distintas capacidades presentes en amos sexos, se acoplan para complementarse uno a otro, pero...

Se considera alimento cualquier sustancia ingerida con fines nutricionales para mantener las funciones fisiológicas del organismo, de forma que se mantenga sano. Desde mi punto de vista, además de que tengamos en cuenta una buena elección de la comida y el agua, también ingerimos otras...

La MOTIVACION es junto con las circunstancias, lo que mueve a las personas a actuar de una determinada forma y en una determinada dirección, esto hace que nos comportemos de un modo concreto y no de otro, ante iguales circunstancias o acontecimientos. Es la “gasolina”...

Muchos conflictos tienen como origen un dilema: elegir entre lo que se siente y lo que se piensa. Se decida lo que se decida siempre se tiene sensación de perder. Si se actúa de acuerdo con lo que pensamos generalmente se vive con sensación de...

¿Por qué no somos capaces de reaccionar ante alguna de las situaciones que vivimos? en muchas ocasiones puede ser por indefensión aprendida. Este término se acuñó en la década de los 70 por el psicólogo Martín Seligman y nos habla básicamente de posturas aprendidas de...